修复WordPress建站中的导航菜单异常问题的步骤如下：

1. 检查主题或插件冲突：首先，确认导航菜单异常是否与特定主题或插件有关。如果是这样，禁用所有插件和主题，然后逐个启用它们以确定引起问题的是哪一个。

2. 重新设置菜单：进入WordPress的后台，导航到“外观”>“菜单”选项。确保菜单结构正确，并且所有页面或自定义链接都正确添加到菜单中。

3. 检查菜单位置：在菜单设置页面，确保菜单分配到了正确的位置。根据主题的不同，可能有多个菜单位置可供选择。

4. 检查菜单样式：有时，导航菜单异常可能是由于CSS样式冲突或覆盖引起的。使用浏览器的开发者工具检查菜单元素的样式，确保没有冲突或错误的样式。

5. 清除缓存：如果您使用了缓存插件或CDN服务，请清除缓存并刷新网页。有时，导航菜单的更改可能无效，因为旧缓存文件仍在使用。

6. 更新WordPress和插件：确保您的WordPress核心文件和所有插件都是最新版本。有时，导航菜单异常可以通过更新软件来修复。

7. 寻求专业帮助：如果您尝试了以上步骤仍无法解决问题，建议寻求专业的WordPress开发人员的帮助。他们可以进一步检查并修复导航菜单的异常问题。